从皋兰到桂林：七日山水漫游全攻略

从西北的苍茫到岭南的婉约，这场跨越千里的旅行将带您体验截然不同的中国画卷。以下是为从兰州皋兰出发的旅行者精心设计的七日攻略。

一、行程概览与核心思路

行程采用“兰州—桂林—阳朔—龙脊—桂林”的环线设计，兼顾城市文化与自然山水，节奏张弛有度。建议安排至少7天时间，最佳旅行季节为春季（4-5月）和秋季（9-10月）。

二、详细行程规划

第一天：皋兰 → 兰州 → 桂林

• 交通：从皋兰前往兰州中川机场，搭乘直飞桂林两江机场的航班（约2.5小时）。建议选择午后航班，傍晚抵达。
• 住宿：入住桂林市区两江四湖附近酒店，方便夜游。
• 晚间活动：步行游览日月双塔与正阳步行街，品尝桂林米粉。

第二天：桂林市区精华

• 上午：游览象鼻山（桂林城徽）。
• 下午：参观靖江王府，登独秀峰俯瞰全城。
• 晚上：乘船夜游两江四湖，欣赏璀璨夜景。

第三天：漓江精华游 → 阳朔

• 上午：从桂林磨盘山码头乘坐游船，顺流而下前往阳朔（约4小时），沿途欣赏九马画山、黄布倒影等漓江绝景。
• 下午：抵达阳朔，入住西街附近客栈。租自行车骑行遇龙河田园风光带。
• 晚上：感受西街热闹氛围，观看《印象·刘三姐》实景演出。

第四天：阳朔深度体验

• 上午：体验遇龙河竹筏漂流（金龙桥至旧县段）。
• 下午：探访银子岩溶洞，欣赏喀斯特地下奇观。
• 晚上：自由活动，可学习制作桂林辣椒酱。

第五天：阳朔 → 龙脊梯田

• 交通：乘坐旅游专线车前往龙脊梯田（约3小时）。
• 下午：入住平安寨或金坑大寨的民宿，徒步游览七星伴月、九龙五虎观景台。
• 体验：品尝瑶家竹筒饭，感受少数民族风情。

第六天：龙脊梯田 → 桂林

• 清晨：观梯田云海日出。
• 上午：继续徒步或前往黄洛瑶寨（“长发村”）。
• 下午：返回桂林市区，购买桂花糕、辣椒酱等特产。

第七天：桂林 → 兰州皋兰

• 上午：根据航班时间，可最后游览芦笛岩。
• 返程：从桂林两江机场飞往兰州，返回皋兰，结束旅程。

三、实用信息贴士

交通指南

• 大交通：提前预订兰州至桂林往返机票，旺季价格较高。
• 当地交通：桂林至阳朔游船为经典选择，阳朔境内建议租电动车或自行车。龙脊梯田山路多，建议选择专线车。

住宿推荐

• 桂林：中心广场或两江四湖周边酒店。
• 阳朔：西街特色客栈或遇龙河畔民宿。
• 龙脊：梯田观景台附近的瑶寨民宿。

美食地图

• 桂林：正宗桂林米粉、啤酒鱼、荔浦芋扣肉。
• 阳朔：田螺酿、竹筒鸡、松花糖。
• 龙脊：竹筒饭、腊肉、自酿米酒。

预算参考（人均）

• 经济型：4000-5000元（经济舱+舒适酒店）。
• 舒适型：6000-8000元（含品质住宿及体验项目）。

四、注意事项

• 桂林夏季炎热多雨，需备防晒、防蚊及雨具。
• 乘坐竹筏时保管好电子产品，注意防水。
• 尊重龙脊梯田当地少数民族风俗习惯。
• 部分景点需提前预约门票。

这场从黄土高原到桂林山水的旅程，不仅是一次地理跨越，更是一场从壮阔到灵动的视觉与心灵盛宴。预祝您旅途愉快。